Egal ob dein Ziel eine Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder die Kraftsteigerung ist, mit dem Basic Coaching machst du nichts falsch. Bringe Struktur in dein Training, verbessere deine Übungstechniken und erreiche deine Ziele. Du erhältst jede Unterstützung die du benötigst. Das Coaching erfolgt komplett online und passt in jeden noch so stressigen Alltag. Keine Ausreden mehr!
 
Laufzeit:  3 Monate 
 
inklusive: Online Kurs (videobasiert) mit verschiedenen Modulen zu Training, Ernährung und Mindset, Workbooks, Trainingsplan,1x wöchentlich Check In/ Mindset Call, 1x wöchentlich Technik Check, WhatsApp Betreuung
 
optional: In Person Coachings sind jederzeit zu vergünstigten Konditionen zubuchbar.